心裡有個你不太喜歡的自己？

嫉妒的、懶惰的、刻薄的、貪心的——他/她偶爾會冒出來。你是壓住他/她，還是試著理解？

• 他/她其實在保護你什麼？
• 如果接納他/她，你會變什麼樣？