あなたはどのように助けを受けますか？

他者からの助けを受けやすいですか？それとも、「自分でやる」ことが唯一の方法だと感じますか？その背景にはどのような物語があるのですか？

• 「自分でやる」を選んできた背景には、どんな物語がありますか？
• 助けを受け取った瞬間、自分の中の何が緩みますか？